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LSG Goldener Grund Selters/Ts.
Trainingszeiten für das Wintertraining

Ab dem 23. Oktober startet der Wintertrainingsplan. Diese finden Sie hier.

 
23.09.2017 Jean-Pascal Faßbender unter der 10 Minuten Marke über 3.000 m

Am Samstag, den 23. September, ging Jean-Pascal Faßbender bei einem Herbstmeeting in Gießen über die 3.000 m an den Start. Er konnte dort zum 1. Mal unter der 10 Minuten Marke laufen. Er stellte mit 9:56,69 min eine neue Bestzeit auf.

 
23.09.2017 Kreismeisterschaften im Diskus und Hammerwurf in Elz

Bei den Kreismeisterschaften im Diskus und Hammerwurf in Elz konnte die LSG einige Kreismeistertitel holen. Bei den Männern holte Martin Böhm mit 32,56 m den Kreismeistertitel im Diskuswurf.

Bei den Senioren M55 waren die Disziplinen ganz in der Hand der LSGler. Im Diskuswurf konnte Dieter Laux mit 36,51 m und neuer Bestleistung überzeugen und gewann vor Michael Lupek, der 34,01 m warf, den Kreismeistertitel. Im Hammerwurf gewann dann Jürgen Willert mit 34,49 m gefolgt von Dieter mit einer WEite von 28,46 m. Zusätzlich nahmen die 3 Senioren im Kugelstoßen noch Teil. Dort siegte ohne Kreismeisterschaftswertungen Dieter mit 11,97 m knapp vor Michael, der auf eine Weite von 11,56 m kam. Auf den 3. Platz folgte dann Jürgen mit 9,70 m.

Einen weiteren Titel konnte sich Horst Peifer von der LSG mit 26,89 m im Diskuswurf der M65 sichern. Im Kugelstoßen kam er dann noch mit 7,91 m auf den 2. Platz. In der W50 nahm Jutta Kerth von der LSG teil und kam mit 23,60 im Hammerwurf auf einen guten 2. Platz. Ebenfalls auf den 2. Platz kam sie im Kugelstoßen mit einer Weite von 8,20 m.

Insgesamt konnte die LSG so 4 Kreismeistertitel holen. Alle Ergebnisse finden Sie hier.

 
16.09.2017 LSGler wieder am Start beim Weton Benefiz-Lauf

Für die LSG am Start für den guten Zweck (von links): 
Lucia und Vera Kerth, Uwe Weber, Lukas Glöckner, Jörg Lennartz,
Michael Fassauer, Dieter Laux, Silke Lennartz, Julia Bremser und Yvonne Schneider.

Zum 10. Jubiläum des Weton Benefiz-Laufs zugunsten der Leberecht-Stiftung kam erneut ein Teilnehmerrekord zustande und mit 516 Teilnehmern wurde zum ersten Mal die 500er-Marke geknackt. Mit dabei in Limburg-Staffel war - wie seit vielen Jahren - auch wieder eine LSG-Läufergruppe. 15 Männer und Frauen ließen ihr Startgeld dem guten Zweck zufließen - tatsächlich am Lauf nahmen am Ende zehn LSGler teil. Lucia und Vera Kerth, Lukas Glöckner, Dieter Laux, Julia Bremser und Yvonne Schneider entschieden sich für die 5 km-Strecke. Die vier Teilnehmer des LSG-Lauftreffs, Uwe Weber, Michael Fassauer, Silke und Jörg Lennartz, liefen 10 km. Die 5 km-Strecke führte vom Staffeler Gewerbegebiet über den Fahrradweg R8 an die Reithalle nach Elz und zurück. Für die 10 km musste die Strecke doppelt zurückgelegt werden.

Am Ende gab es wieder für alle ein Finisher-T-Shirt, und jeder Läufer nahm automatisch an einer Tombola mit 30 attraktiven Preisen teil. Bei Kaffee und Kuchen klang die Veranstaltung gemütlich aus.

 
08.09.2017 Bambinisportfest ein voller Erfolg

Am Freitag, den 8. September, fand die 11. Auflage des Bambinisportfest der LSG Goldener Grund statt. Alle Kinder von 3 - 7 Jahren konnten an diesen Wettkämpfen teilnehmen, wo es darum ging so schnelle es geht über 30 m Hindernis zu laufen, weit zu werfen und weit zu springen. Zum Abschluss ging es noch darum in 3 Minuten so viele Runden zu bewältigen wie es ging. Dabei bekamen die Athletinnen und Athleten für jede gelaufene Runde einen Bundstift, den sie dann auch behalten durften.

Zum Abschluss erhielt jeder Teilnehmer eine Urkunde sowie eine Medaille. Ein großer Dank für die Durchführung des Bambinisportfestes geht an Jutta Rumpfm, die sich um die Organisation dieser Veranstaltung gekümmert hat.

 
06.09.2017 Jean-Pascal Faßbender holt Kreismeistertitel

Bei den Kreismeisterschaften über 3.000 m in Westerburg konnte Jean-Pascal Faßbender von der LSG den Kreismeistertitel in der Altersklasse M15 holen. Er benötigte für die 3.000 m eine Zeit von 10:09,33 min.

 
Sportabzeichentermine im September

Im September bietet die LSG zwei Sportabzeichentermine an: Am Mittwoch, den 20.9 und Mittwoch, den 27.9., jeweils von 18 bis 20 Uhr, finden auf dem neuen Sportplatz in Niederselters Abnahmetermine für die leichtathletischen Disziplinen statt. Interessierte jeden Alters sind herzlich willkommen - eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Mitmachen können Kinder ab 6 Jahre, Jugendliche und Erwachsene.

Nähere Infos gibt es bei LSG-Breitensportwartin Rita Rumpf, Tel. 06483-7971

 
03.09.2017 LSG Athleten überzeugen bei den KM Einzel in Bad Camberg

Bei den Kreiseinzelmeisterschaften der Schüler in Bad Camberg überzeugten viele LSG Athleten mit guten Leistungen. Die meisten Titel konnte Jean-Pascal Faßbender in der Altersklasse der M15 holen. Er gewann über die 80 m Hürden mit 13,86 sec und holte dazu noch den Titel über 300 m in 41,17 sec. Zusätzlich wurde Jean-Pascal noch 4. im 100 m Sprint mit 13,35 sec.

Bei der M11 überzeugte Noel Pauly mit guten Leistungen. Im 50 m Sprint überzeugte er im Vorlauf mit guten 8,17 sec. Diese Zeit konnte er im Finale nicht ganz bestätigen und kam mit 8,49 sec als 5. ins Ziel. Im Hochsprung erreichte Noel mit 1,10 m einen 8. Platz und im Weitsprung kam er mit 3,56 m auf den 7. Platz.  Einen guten 5. Platz holte Noel dann noch im Schlagball mit geworfenen 34 Metern.

In der jüngsten Klasse der M10 waren gleich 2 Athleten am Start. Im 50 m Sprint qualifizierten sich jeweils Marvin Heuser mit 8,42 sec und Louis Kahles mit 8,39 sec für den Endlauf. Diesen gewann dann Marvin in guten 8,34 sec und sicherte sich damit den Titel. Louis verpasst mit 8,65 sec knapp das Treppchen. Diesen Treppchen Platz sicherte sich dann Louis aber über die 800 m. Dorf kam er mit 3:02,00 min als 3. ins Ziel. Auf den 2. Platz kam mit Marvin ein 2. LSG Athlet, der mit 3:00,09 min knapp über der 3 Minuten Marke blieb.

Im Hochsprung der M10 konnte dann Louis überzeugen und sicherte sich Höhengleich von 1,15 m mit Henri Zimmer von der TV Elz den Kreismeistertitel. Marvin überquerte 1,10 m und kam damit auf den 5. Platz. Im Weitsprung sprang Louis mit 3,54 m auf den 4. Platz und Marvin erreichte den 6. Platz mit gesprungenen 3,43 m. Im Schagball warfen dann Marvin 23 Meter und Louis 22 Meter.

Bei den weiblichen Klassen überzeugte besonders Lucia Kerth im Hochsprung der W14. Sie stellte mit 1,55 m eine neue Bestleistung auf und sicherte sich damit souverän den Titel. Ebenfalls überzeugte Lucia im 80 m Hürden Sprint. Dort steigerte sie sich um fast 2 Sekunden gegenüber ihrer alten Bestzeit und kam mit 14,25 sec als Vierte ins Ziel. Den Vizetitel sicherte sich Madleen Manneschmidt mit sehr guten 13,46 sec und ebenfalls Bestzeit.

Zusätzlich kam Madleen auch über die 800 m auf den 2. Platz. Blieb dort aber mit 2:45,25 min hinter ihren Erwartungen. Einen weiteren 3. Platz erzielte Madleen mit 4,75 m im Weitsprung. Dort kam Lucia mit 4,18 m auf den 5. Platz. Madleen kam dam auch noch mit 8 Meter im Kugelstoßen auf den 3. Platz. Zusätzlich warf sie 21,36 m im Speerwurf, wo auch Lucia mit 19,19 m eine gute Leistung zeigte.

In der Altersklasse der W11 waren mit Anna Schorr, Cara Luna Hernandez und Anna Sovilj gleich 3 Athletinnen am Start. Im 50 m Sprint konnten sich Anna Schorr und Cara Luna jeweils mit 8,10 sec bzw. 8,65 sec für den Endlauf qualifizieren. Anna Sovilj verpasst knapp mit 8,82 sec einen Endplatz. Im Finale erreichte Anna dann mit 8,05 sec einen sehr guten 2. Platz und auch Cara Luna konnte sich mit 8,56 sec steigern. Damit kam sie auf den 6. Platz.

Bei den 800 m kamen mit Anna Schorr und Cara Luna gleich 2 LSG Athletinnen auf das Treppchen. Anna Schorr kam mit 2:55,11 min auf den 2. Platz und Cara Luna blieb mit 2:59,90 min als Dritte unter den 3 Minuten. Zusätlich erreichte Anna Sovilj mit 3:30,61 min das Ziel.

Anna Schorr verpasst dann im Hochsprung durch einen Fehlversuch den Titel und kam mit sehr guten 1,30 m auf den 2. Platz. Ebenfalls auf dem Treppchen war Cara Luna Hernandez, die 1,25 m sprang. Eine gute Leistung zeigte auch Anna Sovilj mit übersprungene 1,05 m. Anna Schorr kam auch dann noch im Weitsprung auf den 2. Platz mit genau 4 Metern. Cara Luna sprang sehr gute 3,85 m und Anna Sovilj erzielte 3,18 m. Anna Sovilj spielte dann im Schlagball ihre Stärken aus und kam mit 30,50 m auf den 3. Platz. Cara Luna erreichte dort mit 25 Metern den 6. Platz.

Die jüngsten LSG Athletin war Jessica Kuschke in der Altersklasse der W10. Sie verpasst mit 8,85 sec kanpp als Neute das Finale im 50 m Sprint. Im 800 m Lauf kam Jessica mit guten 3:20,25 min auf einen 4. Platz. Zusätzlich sprang Jessica noch 3,17 m im Weitsprung.

Alle Ergebnisse finden Sie hier.

 
30.08.2017 Sabine Rumpf wird deutsche Polizeimeisterin

Bei den Deutschen Polizeimeisterschaften konnte Sabine Rumpf den Titel im Diskuswurf der Frauen holen. Bis zum letzten Versuch lag Sabine auf den 2. Platz und konnte dann im letzten Versuch noch ein bisschen weitere werfen. So holte sich Sabine den Titel mit 54,74 m.

 
02.09.2017 Ergebnisliste vom 3. Werfertag online

Am 2. September fand auf dem Alten Sportplatz in Niederselters der 3. und letzte Werfertag des Jahres 2017 statt. Das Wetter zeigte sich besser als erwartet und es konnten viele gute Leistungen erzielt werden.

Am heutigen Werfertag wurden auch die begehrten Pokale. Dort wird über eine Faktorentabelle alle Leistungen verglichen und in den jeweiligen Oberklassen ein Gesamtsieger gekürt. Dabei mussten insgesamt mindestens 6 Leistungen aus 3 Werfertagen erzielt werden und die besten 6 Ergebnisse kommen dabei in die Gesamtwertung. Die Wertung war wie folgt.

  • Männer bis M45: Martin Böhm (LSG Goldener Grund)
  • M50 und älter: Hermann Huppertsberg (DT Ronsdorf
  • Frauen und Seniorinnen: Vanessa Wilitsch (TSG Wehrheim)
  • männliche Jugend: Theodor Sauerwein (TV Weisel)
  • weilbliche Jugend: Chiara Stillger (LG Brechen)
  • Schüler: Cristiano Kaiser (LG Dornburg)
  • Schülerinnen: Malia Siegfried (TSV Frankenberg)

Hier finden Sie die Ergebnisliste sowie die Gesamtwertung der Pokalwertung. Wir freuen uns schon auf das nächsten Jahr mit 3 neuen Werfertagen der LSG

 
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